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美と健康のオイル図鑑

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美と健康のオイル図鑑

オイル百科

オイル百科

マカデミアナッツオイル

投稿日: 2019年5月9日2019年6月19日

食べても肌に塗っても
OKの良バランス!

オイル百科

ヘンプシードオイル

投稿日: 2019年5月9日2019年6月19日

生命力あふれる
麻の実から抽出したオイル

オイル百科

ピーナッツオイル

投稿日: 2019年5月9日2019年6月27日

中華料理でおなじみ!
香ばしくコクのあるオイル

オイル百科

チアシードオイル

投稿日: 2019年5月9日2019年6月27日

中南米のスーパーフード「チア」
オメガ3脂肪酸が豊富

オイル百科

しその実油(えごま油)

投稿日: 2019年5月9日2019年6月19日

脂肪酸が豊富!
酸化しやすいので注意

オイル百科

サンフラワー
(ひまわり)オイル

投稿日: 2019年5月9日2019年6月27日

熱に強く揚げものに
最適な食用オイル

オイル百科

ココナッツオイル

投稿日: 2019年5月9日2019年6月19日

中鎖脂肪酸の含有は随一!
トロピカルで健康的

オイル百科

グレープシードオイル

投稿日: 2019年5月9日2019年6月19日

ポリフェノールとビタミンEが
豊富なブドウのオイル!

オイル百科

オリーブオイル

投稿日: 2019年5月9日2019年6月27日

脂肪酸の比率が厳密に定められている
カラダにいいオイルの代表格

オイル百科

ウォールナッツ
(くるみ)オイル

投稿日: 2019年5月9日2019年6月19日

ふわっとした香ばしさが
食材の味わいを増す

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